po prostu

Siemanko Panowie. Mogli byscie napisac ile wszystkiego bede potrzebowal na odblok, bo po prostu chce wszystko kupic juz teraz ze by pozniej nie latac na ostatnia chwile. Dzieki wam wielkie za pomoc.

[...] gino na pewno bym odczuwał. Susta to Aspen. Ogólne badania poszedłem zrobić jak przestałem nadużywać alko przez jakiś czas i chciałem sobie zbadać teścia przy okazji, tak po prostu, objawów żadnych nie odczuwałem oprócz że mało rzeczy mi się chciało robić. Powiedziałem że chcę schudnąć, doprowadzić się do jakiejś zdrowej formy, odblokować [...]

Blagam ci nie cytuj bo ja potem nie wiem co mam czytac po prostu napisz - nie napisalem do okolo -200 a nie 91 - miales nisko bo miales nisko tescia - policzylem ci na oko optymalne ratio dla obecnego . Symex w Uk i Irlandi to Glandex a jak sie pytasz lekarza to podajesz skladnik leku i to jest Exemestane (Aromasin tez nazwa handlowa). Tak wez [...]

niech ten Twój kolega skończy najpierw 14 lat, żeby zacząć się udzielać w tej dziedzinie, bo bredzi po prostu bredzi!!! A Ty człowieku lepiej łap jak kolega powiedział wyżej za michę! Pomysł jaka masa Ci przyjdzie bez ćwiczeń biorąc gainer? Sam już sobie odpowiedz na to pytanie (o ile coś w ogóle przyjdzie)

Niestety brzmi to fatalnie. Nie dziwne, że nie masz energii bo po prostu się głodzisz. Jeśli trwa to rok, to….. najwyższa pora to zakończyć. Jak napisał nightingal - ilość tłuszczu w Twojej diecie jest absolutnie skandaliczna i to jest główny powód utraty miesiączki. W tym momencie zamiast na "kaloryferze na brzuchu" skup się na zdrowiu, bo dość [...]

Moim zdaniem dla Ciebie liczenie jest mniej istotne niż zmiana jakościowa. Zacznij po prostu jeść zdrowe, zbilansowane posiłki składające się z pełnowartościowych produktów. Wpisywanie do dziennika żywieniowego ma sens aby widzieć czy podaż kalorii lub tłuszczu nie jest zbyt niska - masz już swoje nawyki, więc warto sprawdzać czy dalej nie [...]

Cześć, Wygląda to całkiem dobrze,najważniejsze to dobór produktów tak aby nie było problemów z trawieniem oraz żeby po prostu Ci to wszystko smakowało. Wystartuj obserwuj reakcje organizmu i ewentualnie zrobisz wtedy korekty . Można też pokusić się o lekkie podbicie białka kosztem tłuszczy,ale tak to wygląda wszystko ok

1. ok 2.białka za dużo, czemu roślinnego nie liczysz to też białko :) jak chcesz ograniczyć postęp to możesz zostawić tyle białka ile masz 3 .daj po prostu lepszej jakości tłuszcze o których pisałem. Kujawski jest rafinowany może być makrela :) 4. urozmaicaj nie tylko sam brokuł, który może być szkodliwy nawet jeśli go spożywasz nadmiernie

Nie no, białko już mam, więc raczej będę je brać, szkoda go. Czyli gdy zastąpię tą gotową pierś na to, co proponujesz i zrezygnuje z soku, oraz będę korzystał z prawdziwego masła to będzie już w porządku? Chcę po prostu zwiększyć masę mięśniową, nie zależy mi na tym żeby jakoś bardzo schudnąć.

P[odchwytem zawsze łątwiej jest, nie masz żadnego dysbalansu, po prostu trzeba zacząć się podciągać i się liczba zwiększy podciągnięć

Sam trenuje Vale Tudo i tez mialem problem ze skurczami i najlepszy na to jest po prostu CENTRUM bo zawiera wszystko czego bedziesz potrzebowal...Mysle ze uda Ci sie rodzicow namowic na dobre witamin...Nie wiem pokarz im reklame w telewizji czy co to moze sie przekonaja Pozdro

No Xplode jest to booster ma zaledwie 1,2g krety w porcji ,a daje po prostu pompe,pobudzenie wiec jest to w skrucie mowiac taki "umilacz treningw" :P

takiej wagi moze i nie ma ale jest na górze "15% more free" co by sie zgadzalo wtedy co do wagi.. wyszał moze jakas wersja promo po prostu Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-20 17:34:11

Może też tak być jak pisze wincol, ja bym się skontaktował ze sprzedawcą i po prostu zapytał.

Staram sie tak jesc codziennie czasem wchodzi jakas zmiana ze wzgeldu na to ze mieszkam z rodzicami i po prostu mam obiady

Dobra już masz i oceń. Chce po prostu bezpieczny mieć plan.

Nie chodzi o świętość. Chciałem spróbować PH a że wpadła mi Deca to pomyślałem o połączeniu tego po prostu. Pytam czy ktoś tu taki mix próbował? :)

deca ma anaboliczną charakterystykę podobnie jak większość ph więc nie najlepiej generalnie, no i w połączeniu z s-drolem... duży blok może być. może z czymś typu phera mass bardziej, ale też za bardzo nie pasuje, po prostu teścia do deci trzeba

Pewnie po prostu ma mniejsze stezenie niz napisano na ampulce.

Buehehehe z tymi pogrubionymi i moderatorami to zartowalem... po prostu tyle nakupowali suplementow w sklepiku forumowym ze juz do 10 lat dobili. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."